ひとりごはんと旅プラン

otonosamasama~I will try anything and everything

昼ごはん 野菜 魚介類

中華丼

投稿日:2020年9月7日 更新日:

そんなに食欲もない。

だから飲める?ご飯がいいなぁと思って中華丼にしました。

※飲まずによく噛んで食べました。

八宝菜の素もある。

野菜はいっぱいにしました。

あとは冷凍のシーフード。

火の通りにくい野菜から炒めて。

シーフードミックスをいれさらに炒める。

きのこやキャベツを入れさっと炒める。

ミツカンの八宝菜の素を水で溶いて入れたら出来上がり。

素を使ってるので味は間違いない(笑)

レンチンしたご飯にかけたらできあがり!!

あんかけって食べやすいね。

するりと入りました。

なんか夏バテ?コロナうつ?

少し元気が出ませんよ。

やる気なし。

土日は動画をだらだら見て、ただ時間が流れました。

そんな休日もありですよね。

無理しちゃいけん。

にほんブログ村 料理ブログ ひとりご飯へ
にほんブログ村

おうちごはんランキング





 

 

-昼ごはん, 野菜, 魚介類
-

執筆者:

関連記事

ブリの竜田揚げの甘酢あんかけ

イカゲソのから揚げもあったので、ブリの竜田揚げが1枚残った。 イカゲソのから揚げとブリの竜田揚げ 今日はこれを味変して食べます。 レパートリーが少ないので思いつくのは甘酢あんをかけること。 他なにかア …

ちょっとベットに横になったら寝落ち

今日は水曜日で週の折り返し。 朝は中華肉団子スープ。 美味しかったなー、これで食べきりました。   お昼はいつものおむすび弁当。 具はキュウリのキューちゃんとうめぼし。 食い気より、昼時間に …

茄子の味噌炒めとシャケ

月曜日の朝、いつもの時間に起きたのですが、眠い・・・・ 前日早めに寝たのになぜだ?! それぐらい最近眠くて仕方がないです。 今日も炊き込みご飯おむすび弁当。 今週は相方が休みなので(夏休み)帰り際の残 …

実家で作った青椒肉絲

昨日に引き続き今日も暖かです。 衣替えしないと。 今日は玉子焼きと炊き込みご飯弁当。   この間の土曜日に実家で作った青椒肉絲。 少し頂いて帰りました。 それをすっかり忘れて、今日あわてて消 …

野菜の天ぷら

短期の事務のお仕事も3日目。 慣れてきました。 ていうか、楽しい!! なに?この職場? 過ごしやすい!! ノーストレス!! 2カ月弱の短期なのがさみしいですよ。 さあ、野菜を食べよう!!と思ってまた帰 …










2020年9月
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930  


otonosamasama~I will try anything and everything

平均月収15万の派遣社員が毎月12万貯金を目指す!!

Excelができるとは?

Excelの関数や機能について記事にしています。

ひとりごはんと旅プラン

毎日のひとりごはんを綴ります。そしてたまに旅話。