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さかな 夕ごはん

刺身定食の晩ごはん

投稿日:

日曜日は刺身定食です(笑)

あっさりね。

最近そればっかり言ってる(笑)

 

大根、ニンジン、しめじ、ネギの味噌汁。

味噌汁は美肌にいいみたいですし、体にやさしい感じがします。

 

カツオのたたき。

ポン酢でさっぱりとね。

 

シャケとゴマのおにぎり。

ゴマのつぶつぶがいいアクセントになって、美味しいおにぎりでした。

 

 
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-さかな, 夕ごはん
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