ひとりごはんと旅プラン

otonosamasama~I will try anything and everything

つゆ・みそ汁 夕ごはん 鶏肉

ささみフライとチキンナゲット

投稿日:2019年1月14日 更新日:

今日は料理しましたよ。

休日は家族のご飯の支度をするので、自分のひとりごはんは簡単に済ませます。

料理する気力がなくなるんですよね。

1センチほどの油で、揚げ物をしました。

ささみフライ5本。

お弁当に入れたり、また夜にひとりで食べます。

ぶさいくなチキンナゲット。

面倒だからとビニール袋で材料をこね、ビニールから絞り出したらこうなった。

きちんとボールでこねればよかったなぁ。

 

フライ定食!!

 

ぶさいくチキンナゲット2つとささみフライ。

わかめの酢の物。

野菜は味噌汁で補いますよ。

大根・シイタケ・えのき・にんじん・たまねぎが入った具だくさん味噌汁。

 

にほんブログ村 料理ブログ ひとりご飯へ
にほんブログ村






-つゆ・みそ汁, 夕ごはん, 鶏肉
-

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


関連記事

いつもの和風ステーキ

連休2日目です。 昨日は程よく体を動かしたからか、ぐっすり眠れました。 朝からお腹やる気まんまん!! 本日も実家デーなので残りもののシチューごはんを食べてエネルギーチャージ!! そして、食べたら運動ね …

オムレツのビーフシチューソース

4連休後の3日間勤務だから楽勝!!楽勝!!と思っていたが・・・ いろいろあって、意外にヘビーで疲れました。 具がはいったオムレツが食べたくなり、ビーフシチューの残りも少しあるのでオムレツのビーフシチュ …

もやしのナムル

朝は昨日の残りのキムチ鍋とわかめおむすびで朝ごはんです。 最近三島食品 炊き込みわかめの素にはまってます。 あっさりして美味しい!! 具はうめぼしです。 焼肉と豚キムチ鍋 キムチ鍋がおかずになるのでち …

レンチンカツ煮とキュウリのかんたんマリネ

金曜日です!! やったー待ちに待った週末。 出勤ですが、1日終わればお休みなので頑張ります。 いつもの納豆ごはんとめかぶ。   今日はラッキーデー! 嫌な上司が休みでした。 他の社員や派遣の …

ロティサリーチキンシチュー

本日はお仕事でした。 朝も7時前に出発だったので、朝ごはんは食べる時間なし(笑) お昼お弁当が出るので(けっこうボリューミーなお弁当)朝抜きのほうが眠くならなくていいかな。   明日もお仕事 …










2019年1月
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  


otonosamasama~I will try anything and everything

平均月収15万の派遣社員が毎月12万貯金を目指す!!

Excelができるとは?

Excelの関数や機能について記事にしています。

ひとりごはんと旅プラン

毎日のひとりごはんを綴ります。そしてたまに旅話。