今日は料理しましたよ。
休日は家族のご飯の支度をするので、自分のひとりごはんは簡単に済ませます。
料理する気力がなくなるんですよね。

1センチほどの油で、揚げ物をしました。

ささみフライ5本。
お弁当に入れたり、また夜にひとりで食べます。

ぶさいくなチキンナゲット。
面倒だからとビニール袋で材料をこね、ビニールから絞り出したらこうなった。
きちんとボールでこねればよかったなぁ。

フライ定食!!

ぶさいくチキンナゲット2つとささみフライ。
わかめの酢の物。

野菜は味噌汁で補いますよ。
大根・シイタケ・えのき・にんじん・たまねぎが入った具だくさん味噌汁。
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