気が付けば、禁煙１カ月半です。
辛いのはないです。
しかし、まだふわっと、吸いたい気持ちが来ます。
休憩した感じ？ 息抜きした感じ？ 一服？ ホッとする感じ？ その吸った時の気持ち、すっきり？が忘れられません。
吸ったら休憩した感じになるんだろうなぁ～
吸ったら、ホッとした感じで、次頑張れるかもなぁ～って。
しかし、そのホッとした気がする気持ちが、ニコチン様の魔の手。
わかってるんです。
あと、両親がタバコ吸うのですが、煙は嫌ではないです。
完璧に禁煙できると、喫煙していた人のほうが煙に敏感になるとか。
まだまだです。
そう、変化ありました。
禁煙したばかりの頃、乾いた咳がすごかったです。
朝が一番咳が出ました。
肺などの機能が正常になりはじめている証拠だとか？
1カ月近く続いたかな？
こんなに咳が出て、大丈夫かな？と自分でも思いました。
それがいつの間にかなくなりました。
体重（笑）
なかなか痩せません。
これは困った。
でも、これをストレスに感じるとまずいなぁ、そう思いました。
だから、考えかたを変えて、いい機会なのでと思う事にしました。
今までの日常生活を改善しようと考えてます。
歩くようにしようとか、体操をとりいれようとか。
万歩計など下調べ中（笑）
あと、１２月末にポリープ手術だから、食事制限で痩せるかな？とか（笑）
禁煙を怖がっていた自分が、今、こうやって楽しんで禁煙できている事が信じられない感じです。
また、禁煙して、タバコにとらわれない時間というのがわかってきました。
どれだけタバコに時間をとられていたのだろう？
そんな感じです。
禁煙、いいことばかりです。
本当に。
