「 魚介類 」 一覧
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昨日は16時に帰宅しましたが、何も食べず寝てしまいました。 朝気が付いたら8時!!めざまし???記憶にない。 夜勤、夜勤、日勤とほぼ4時間睡眠で乗り切った3日間だったので、限界だったみたい。 起きてコ …
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今日は火曜日で最終出勤日です。 ジャイアン(女上司)がいないので、気持ちはだいぶラク。 ジャイアンはいつも文句・悪口ばかり言ってて(その場にいない人の文句・悪口とか半端ない)自分のことではないのだけれ …
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2023/12/01 -夕ごはん, 朝ごはん, 野菜, 魚介類
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし今日は日曜日で1日予定なし!! ゆっくり寝ようと思っても、早起きしちゃうんだなー(笑) でも8時ぐらいまでだらだらベットにいました。 今日も寒い!! 朝はいつもの納豆とインスタントのわかめスープ。 暖 …
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2023/11/29 -サラダ, 夕ごはん, 朝ごはん, 魚介類
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし今日は金曜日です。 でも在宅なのでうれしい。 朝はいつもの納豆ご飯。 今日お昼休みにスーパーに行ったのですが、二度見したくらい安かったサーモン!! 3切れあるのに198円!! 迷わず買いました。 サー …
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寒い!! 急に冷え込みました。 今日は出稼ぎデーですが、13時出発なのでゆっくり寝ました。 朝昼兼用ごはんはいつもの納豆ごはん。 今日は仕事だけれど、10年ぐらい直接受けている仕事だし、友人達と会える …
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2023/11/13 -サラダ, 夕ごはん, 朝ごはん, 魚介類
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし今日は水曜日です。 朝はいつもの納豆ごはん。 今日昼休憩に特売の塩さばを買いにスーパーへ。 お魚久々です。 小さな切り身だけれど、200円なんて安い!! 窓全開・換気扇マックスで焼きました。 ブロッコ …
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2023/11/09 -夕ごはん, 朝ごはん, 野菜, 魚介類
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし今日は3連休の中日でお休みです。 ゆっくり二度寝して、お掃除など済ませ遅めの朝ごはん。 いつもの納豆ごはんです。 今日は及川幸久さんのYouTubeでは話せない世界情勢の講演を見に行きま …