「 サラダ 」 一覧
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2020/08/15 -サラダ, 夕ごはん, 牛肉
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし毎日暑いですね。 時間差勤務なので、朝は早いのでまだ耐えられるけど、帰りがやばい。 ギラギラの太陽で、日傘がないととけてしまいそうです。 さて、暑くなると焼肉をがっつりいきたくなります。 アメリカ産カ …
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2020/08/05 -サラダ, 夕ごはん, 鶏肉
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めしこの間の豚バラのみそ炒めがとても美味しかったので、今日は鶏で作ります。 豚バラのみそ炒め サラダは、スパサラがまた食べたくなったので、きゅうりと大根で。 きゅうりと大根を千切りにし、強めの塩をふって水 …
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2020/08/01 -サラダ, 夕ごはん, 牛肉, 豚肉
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし冷蔵庫にある食材が、いつもワンパターンのotonosamasamaです。 いつも食べているメニューもワンパターンだものね。 キャベツとキュウリ。 これはだいたい冷蔵庫に入っているレギュラーメンバー(笑 …
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2020/07/24 -サラダ, 夕ごはん, 鶏肉
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めしいやっほい!! 明日から4連休!! うれしいのでチキンカツでもつくっちゃいます。 大好きなチキンカツ。 塩コショウして、バッター液につけて揚げるだけ。 サクサクに揚げます。 今日は茹でたブロッコリーを …
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今日は野菜をいっぱい食べようデー。 まずはホットサラダ。 平日だけど、ちょっとニンニクチューブを油で炒めます。 ウインナーをいい色になるまで炒め、アスパラブロッコリーも入れて炒めます。 軽く塩コショウ …
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2020/07/21 -サラダ, 夕ごはん, 鶏肉
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし食べたいモノが何もうかばない日曜日の夜。 考えるのもめんどうなので、定番の照り焼きにしました。 明日のお弁当にも入れられるしね。 鶏肉を小さめカットして皮目から焼きます。 鶏肉が焼けたら、お酒・みりん …
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2020/07/20 -サラダ, 夕ごはん, 豚肉
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし今日の豚肉で冷凍庫整理ほぼ完了!! すっきりしました。 また何かお買い得のエビとか、作り置きを少し作ろうかな。 豚バラ肉。 厚切り玉ねぎのしょうが焼きにしたいと思います。 玉ねぎ結構好きなんですよね。 …
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2020/07/17 -サラダ, 夕ごはん, 鶏肉
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし今日は冷凍庫整理は休憩。 食べたいものが浮かんだので、そちらを作ります。 そう、食べたいものは、春雨サラダ!! 冷蔵庫にあるものでね。 キュウリと大根は千切りにして、塩をかるくふります。 きゅうりと大 …
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2020/07/12 -サラダ, 夕ごはん, 豚肉
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めしスパサラってふつうのパスタと違うんですね。 食べたくなったので調べてみたら、普通のパスタでサラダを作るとくっつきやすいみたい。 なのでスーパーで買ってきました。 キュウリと玉ねぎはスライスして塩をひと …
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2020/07/10 -サラダ, 夕ごはん, 牛肉, 豚肉
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めしハッシュドビーフとハヤシライスとビーフシチューの違いってなに? 違いってわからないですよね。 全部デミグラスで煮込んだものでしょ?? まずハッシュドビーフのハッシュ(Hash)は細切れにするとか、切り …