「 朝ごはん 」 一覧

今日は金曜日！！ 1日頑張れば休みだ。 朝はいつもの納豆＆玉子かけごはん。   今週は疲れました。 資料の議題が二転三転して変更になったり、○○さんはこれが良いだの、○○さんはそれは反対だの …

今日もイソブラホン補給に納豆＆玉子かけごはん。 昼抜きしてから調子がいいです。 体重は0.3キロほどしか痩せてませんが、胃腸を休める時間がある事で、夕ご飯も美味しく食べれる。 もうちょっと続けてみよう …

今日も在宅勤務日。 朝歩こうと思ったら、ザーザー降り。 ま、休めという事かな？ いつもの納豆＆玉子かけごはんたべて、お家のお掃除などして、お仕事前有意義に過ごしました。 月曜日に特売で買った牛カルビ。 …

今日は在宅勤務日。 今日は７時半までぐっすりお寝坊、そしてお外はあいにくの雨なので、ウォーキングはおさぼり。 朝はいつもの納豆＆玉子かけごはん。   今日はお家でいつもの体操と足上げ運動ぐら …

今日は日曜日で１日まったりする事にしました。 まったりと言っても、早起きしてしまうotonosamasamaです。 お天気良かったのでお洗濯をして、遅めの朝ごはん。 あとはいつものルーチンのお掃除と、 …

１週間スタートの月曜日です。 昨日はまったり自宅で過ごしたのですが、なんだか疲れがどっと出ました。 １日では回復しないのでしょうね。 今日頑張れば明日在宅なので、そこで調整したいと思います。 朝はいつ …

今日はあいにくのお天気で小雨がぱらついています。 実家デーなので、いつもの納豆＆玉子かけごはんでササッと朝ごはん。   実家では母の体調は完璧ではないけれど、だいぶ良いみたいで一安心。 帰り …

朝はいつもの納豆＆玉子かけごはん。 今日お仕事頑張れば休みです。 今週は疲れと（２日連続実家へ行った）生理痛と、お仕事もちょっと大変だったので疲れました。 夕方に納期分の資料ができたらホッとして、その …

今日は朝から暖かい！！ 予報の最高気温は３０度です。 朝はしっかり納豆＆玉子かけごはんです。 昼抜きダイエット、なんだか調子がいいです。 昼は買い物したり有意義に過ごせるし、夜ちょうどお腹がペコペコで …

今日も在宅勤務日。 朝はいつもの納豆＆玉子かけごはん。 ものすごい疲れてたみたいで（お年頃なので１日では疲れがぬけない）、朝はお寝坊しました。 ぐっすり眠れたの。 いつもなら夜中にトイレで目が覚めたり …