「 朝ごはん 」 一覧

今日は木曜日で出社デー。 いつものように起きて、準備、そして朝ごはん。 でもその後体調がよくなくて・・・。 お腹の調子も良くないし、どんより気分で胸が痛い感じで動悸？むねなのかお腹なのかドキドキするの …

今日は水曜日です。 朝はいつもの納豆ごはん。 今日昼休憩に特売の塩さばを買いにスーパーへ。 お魚久々です。 小さな切り身だけれど、２００円なんて安い！！ 窓全開・換気扇マックスで焼きました。 ブロッコ …

今日は火曜日です。 朝はいつもの納豆ごはんと温泉卵（実家でもらった）。   今日はたくあんを仕込んでみました。 塩で３日ほど漬けこんだ大根を洗い、白だしとかんたん酢で味付け。 また３日ほど漬 …

今日は一週間スタートの月曜日です。 朝はいつもの納豆ごはん。   また予定もなく鶏もも肉の特売で買ってしまった。 メニューの予定なく、安い！！と思うと買ってしまいます。   できあ …

今日は連休最終日で実家デー。 昨日気分転換したので頑張って行ってきます！！ 朝はいつもの納豆ごはん。   今日も最寄駅まで往復ウォーキングしたし、連休だし、ちょっと贅沢しました。 お寿司が食 …

今日は３連休の中日でお休みです。 ゆっくり二度寝して、お掃除など済ませ遅めの朝ごはん。 いつもの納豆ごはんです。   今日は及川幸久さんのYouTubeでは話せない世界情勢の講演を見に行きま …

今日は３連休初日の金曜日！！ 実家デーですが、仕事じゃないだけでうれしいです。 朝はいつもの納豆ごはん。   実家の最寄駅まで往復ウォーキング。 今日も１５，０００歩歩きました。 夏の間歩け …

今日は出勤日。 肉団子中華スープとハインツのデミグラスハンバーグ スープの残りを片づけました。 スープと紫蘇わかめおむすび。   出社でパワー吸い取られたので今日はサラダだけ作りました。 レ …

今日は水曜日です。 朝はいつもの納豆ごはん＆中華スープ。 肉団子中華スープとハインツのデミグラスハンバーグ   今日は勤務後にきゅうりのキューちゃん漬け風を作りました。 この写真は一度目の煮 …

今日は火曜日で、残念ながら出社デー。 出社しないとできない仕事ができたため、呼び出しくらいました（笑） 朝はいつもの納豆ごはん。 会社に行くと、パワー吸い取られる感じがします。 出社しなくてもエネルギ …