
今日は月曜日です。
ゆっくり寝ましたが、なんだか体が痛い。
肩?腕?
とりあえず遅めの朝ごはん。
カップスープが賞味期限切れていた(自分の許容範囲内)し、体暖めたほうがいいと思って食べました。
あとはいつもの納豆ごはん。
熱はない。
今日は在宅でよかった。
仕事終わってもそんなにお腹減らないので食べませんでした。
食欲なくても、蕎麦とかお茶漬けとか、食べたいと思うものがあったら軽く食べるのだけれど、今日は本当に食べたくない。
体が欲してないなら、むりする事ないので食べませんでした。
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otonosamasama~I will try anything and everything
投稿日:2023年9月29日 更新日:

今日は月曜日です。
ゆっくり寝ましたが、なんだか体が痛い。
肩?腕?
とりあえず遅めの朝ごはん。
カップスープが賞味期限切れていた(自分の許容範囲内)し、体暖めたほうがいいと思って食べました。
あとはいつもの納豆ごはん。
熱はない。
今日は在宅でよかった。
仕事終わってもそんなにお腹減らないので食べませんでした。
食欲なくても、蕎麦とかお茶漬けとか、食べたいと思うものがあったら軽く食べるのだけれど、今日は本当に食べたくない。
体が欲してないなら、むりする事ないので食べませんでした。
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執筆者:otonosamasama
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