今日は実家デーですが、少しお寝坊しました。
お寝坊と言っても、いつも５時半起床ですが、６時半に起きました。
洗濯してバタバタ準備して８時前にお家を出ました。
なので朝ごはんは抜き。
涼しかったので最寄りの駅まで４キロ歩きました。
そうそう、生理のせいもあるけれど、１．５キロ太った件。
こんなに増量するのは珍しい。
更年期的な症状もあるのかな？
半分はむくみだったみたいです。
生理が終わったらトイレに行く回数が増えて１キロ体重が落ちましたよ。
あと０．５キロ！！
太ったら即戻すのが一番と思っているotonosamasamaなので、この土日でクリアします！！
今日は昨日の帰りにゲットした値引きシールの生ハンバーグと冷凍イカでフライにします。
これを楽しみに今日１日がんばったのだ！！
フライ！フライ！！
バッター液を作って具をからめ、パン粉をまぶしてあげまーす！！
ウキウキ。
ミックスフライの完成！！
イカフライ大好物なのでうれしい！！
一応健康を気にしてレタスてんこ盛りにしてみました。
サラダは昨日の残りの大根とキュウリの中華サラダ。
フライは面倒だけど、頑張ってつくってよかった。
美味しかった！！
