ひとりごはんと旅プラン

otonosamasama~I will try anything and everything

ご飯 サラダ 夕ごはん 昼ごはん 朝ごはん 鶏肉

ささみフライ

投稿日:2022年4月27日 更新日:

昨日の休日は、ごろごろ寝てばかりいました(笑)

疲れがどっと出たみたいです。

ごはんを炊いたり、サラダを作ったりはしましたが、たいしたものは食べなかったです。

昼から夕方まで昼寝してしまい、冬眠状態でした。

ろくなもの食べてないので、朝からやる気まんまん!!

朝ごはんはお茶漬けを食べました。

 

お昼はたけのこご飯のおむすび弁当。

 

今日の夜はがっつりいきたい!!

ささみフライにします。

ささみを一口サイズにきって、塩コショウとマヨを和えたらパン粉をつけて揚げます。

 

少な目の油で揚げ焼き。

 

美味しそうに出来ました。

 

昨日作っておいたポテトサラダ。

 

がっつり夕ごはんの完成です。

ごはんも大盛ね。

美味しかった!!

今週は4日間勤務でGWですね。

がんばるぞー!!

にほんブログ村 料理ブログ ひとりご飯へ
にほんブログ村

おうちごはんランキング








-ご飯, サラダ, 夕ごはん, 昼ごはん, 朝ごはん, 鶏肉
-

執筆者:

関連記事

いつもの和風ステーキ

連休3日目。 ちょっと疲れ気味。 仕事とは違って、実家では体力仕事?だからですかね。 今日頑張れば明日は休み!! 元気出していこう!! 朝はハムチーズホットサンドを食べました。 疲れに負けないようにが …

豚ひれ肉の竜田揚げ

6連勤最終日!! 今日を乗り越えれば休みだ!! 今日は玉子サンド弁当。 半分にカットするのも面倒で、このままかぶりつきます。   連続6連勤疲れと職場環境が変わったのもあって、気分は下降気味 …

酢鶏

疲れがどっと出て、胃腸の調子が悪くなりましたよ。 温かい緑茶を飲んで胃腸を休めました。 なので朝昼抜きです。 夕方だいぶ良くなってきたので夕ごはんはしっかり頂きます。 キムチ鍋の残りに白菜を投入!! …

フライ好きはじいちゃんに似たのだ

この悪いところは、誰に似たんだ? 母「私は違うよ!!誰に似たのよ?」 otonosamasama「えー、私は母にそっくりだと思うけど?」 母「いや、それはあっちの血だよ!!」 otonosamasam …

カジキマグロの竜田揚げとほうれん草のナムル

毎日通勤で往復6キロ歩いています。 足には自信があるので、ぜんぜん平気なのですが、週の後半になるとお尻が少し疲労感(笑) めっちゃ大股で歩いているのでしょうね。 お尻に疲労感は初めての経験です(笑) …










2022年4月
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  


otonosamasama~I will try anything and everything

平均月収15万の派遣社員が毎月12万貯金を目指す!!

Excelができるとは?

Excelの関数や機能について記事にしています。

ひとりごはんと旅プラン

毎日のひとりごはんを綴ります。そしてたまに旅話。