otonosamasama~I will try anything and everything
投稿日：2022年2月9日 更新日：
ここ何日か、お仕事・所用で連日出かけていたので、今日はスタミナつけようかなー。
明日は休みで出かけないので、ニンニクもＯＫ！！
安い時に買って大事に冷凍しておいたアメリカ産ステーキ肉を解凍しました。
出来合いのハンバーグについていた牛脂を使いますよ。
牛脂をフライパンに入れてステーキ肉をジュー！！
軽く塩コショウして、ニンニクチューブ・酒・醤油で味付けしました。
うはっ！！
久々のステーキでテンションあがりました！！
レタスとパプリカ・スナップエンドウももりもり添えて頂きます。
おいしー！！
パワーチャージしましたよ。
エネルギーチャージしたし、ゆっくり休んで疲れをとりたいと思います。
執筆者：otonosamasama
関連記事
最近たいして動いていないのに食べ過ぎ。 あんまりお腹もすかないし。 たまにはウォーキングでもしないと体力も落ちるし、お腹も減りません。 ちょっと考えなきゃな。 という事で今日はサラダにしました。 生ハ …
月曜日スタートです。 今日も寒い！！ １２月でこの寒さだと、１月２月どうなっちゃうんだろうか？ 朝は中華肉団子スープで朝ごはんです。 寒いから、食べないと体温下がる気がしますよ。 うっす …
今日は在宅勤務日。 今日は７時半までぐっすりお寝坊、そしてお外はあいにくの雨なので、ウォーキングはおさぼり。 朝はいつもの納豆＆玉子かけごはん。 今日はお家でいつもの体操と足上げ運動ぐら …
待ちに待った？日曜日です。 昨日は２１時に寝て、今朝８時に起きました。 １１時間！！ 寝たー！！ 今日はね、いろいろやりたい事あるので、洗濯機を回しながら急いで朝ごはん。 風も穏やかでぽ …
今日は金曜日で、毎度毎度の実家デー。 朝はスンドゥブの残りを食べきりました。 温かいもの食べるとほっこりしますね。 今日は実家のまかないメシでかき揚げを揚げました。 シーフードミックスと …
