ひとりごはんと旅プラン

otonosamasama~I will try anything and everything

夕ごはん 牛肉 豚肉

アスパラの肉巻きとキャベツたっぷりメンチカツを作り置き

投稿日:2021年5月13日 更新日:

2日間たっぷり休みました。

元気復活!!

土日は単発のピッキングだし、月曜日からフルタイム勤務開始なので、久々に作り置きしました。

キャベツと玉ねぎをみじん切りして、お塩をふって水気を絞りました。

合いびき肉と玉子、パン粉・塩コショウ・ニンニクチューブで味付け。

 

4つ出来上がりましたよ。

 

ひとつひとつラップにくるんで、キッチンバックに入れて冷凍。

これでラクちんできます。

 

夕飯は簡単にアスパラの豚バラ肉巻き。

 

ノー油で焼いていきます。

 

味付けは塩コショウのみ。

 

レモン汁をかけて頂きます。

豚バラうまいねー。

明日からまた体力仕事!!

がんばるぞー!!

にほんブログ村 料理ブログ ひとりご飯へ
にほんブログ村

おうちごはんランキング








 

-夕ごはん, 牛肉, 豚肉
-

執筆者:

関連記事

キャベツとキュウリのナムルサラダと鶏手羽元の甘辛煮

今朝も涼しくてよく眠れました。 やっぱり私は夏より冬のほうが得意なんだなー。 涼しいから朝早く出て2駅歩き、体もすっきり!! 今日も混ぜ込みわかめ梅干し入りおむすび弁当。 昨日相方が休んだので、仕事が …

ステーキ

今日は土曜日!! 実家デーですが、仕事よりは気分がいいです。 あ、仕事イヤではないのですが、やっぱり仕事なので。 朝は納豆&玉子かけごはんとスペシャルです。   実家に行くとなぜかエンジンか …

作り過ぎた唐揚げ

最近ご飯作りがテキトウ!! 鶏肉が2枚もあったのに、消費出来ず・・・・ 悪くなる前に、全部唐揚げにしてしまいましたよ。 他のメニュー浮かばず。 おー!!のー!! 唐揚げ三昧の日々になりそうだ・・・ & …

御釜とハンバーガー

今日は有給休暇をとりました。 お友達とドライブに行きます。 お天気は晴れ!!うれしい!!でも暑い!! 朝8時半出発して道の駅や産直巡り。 いっぱい新鮮なお野菜ゲットしましたよ。   ランチは …

シュクメルリ

金曜日です!! うれしい、うれしい金曜日。 今日も歩くぞ!(15分だけ)の炊き込みごはんおむすび弁当。   来週から在宅勤務か!?と思ったら、端末はきたけれど、忘れてた申請があったみたいで再 …










2021年5月
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  


otonosamasama~I will try anything and everything

平均月収15万の派遣社員が毎月12万貯金を目指す!!

Excelができるとは?

Excelの関数や機能について記事にしています。

ひとりごはんと旅プラン

毎日のひとりごはんを綴ります。そしてたまに旅話。