久々に炊き込みご飯を作りました。
ニンジン、しいたけ、油揚げを麺つゆと水で煮ます。
冷めたらお米に入れて、水加減を調節。
今日は楽してインスタント味噌汁にします。
会社で頂いたタニタの味噌汁。
とってもあっさりして、健康的な味噌汁です（笑）
不健康なotonosamasamaは半熟卵を味噌汁に入れようと思います（笑）
玉子をわり入れ、水を少し。
黄身に楊枝で３つぐらい穴をあけます。
レンジで５０秒。
インスタント味噌汁と共に。
炊き込みご飯と味噌汁の晩ごはん。
年始に食欲がなかった事を考慮して、食べ過ぎない日ももうけないとね。
そう思いましたよ。
食べ過ぎなくても痩せないお年頃のotonosamasamaでした（笑）
食べなくても痩せないの、なーぜ？？？（笑）
