最近茶色いご飯ばかりです（笑）
肉食のotonosamasamaですが、魚もなるべく食べなければと改善中。
ぶりの切り身、３切れのパックを買ったので、麺つゆに漬けこんでおきました。
今日はその一切れでぶりの照り焼きです。
焼くだけ～
残り２切れには、生姜のすりおろしを足して漬けこんでおります。
後日、得意の揚げ物、竜田揚げにしようと思います。
休日に作り置きした、海藻ときゅうりの酢の物。
かんたん酢とポン酢の味付け。
暑くて汗をかくときは、ミネラル大事ですね。
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価格:898円 |
最近茶色いご飯ばかりです（笑）
肉食のotonosamasamaですが、魚もなるべく食べなければと改善中。
ぶりの切り身、３切れのパックを買ったので、麺つゆに漬けこんでおきました。
今日はその一切れでぶりの照り焼きです。
焼くだけ～
残り２切れには、生姜のすりおろしを足して漬けこんでおります。
後日、得意の揚げ物、竜田揚げにしようと思います。
休日に作り置きした、海藻ときゅうりの酢の物。
かんたん酢とポン酢の味付け。
暑くて汗をかくときは、ミネラル大事ですね。
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価格:898円 |