今日はぐっすり眠れました。
朝熱を測ると37.0度!!下がった!!
頭痛(ずっとアイアンクローされてるみたいだった)・悪寒・体の痛みもなくなり、楽になりました。
とりあえず薬を飲まないといけないので、インスタント味噌汁をお腹に入れました。
お天気は時折小雨がぱらついたりと、お洗濯日和ではなかったのですが、着るパジャマがもうないので、少しだけ洗濯。
汗だくでお布団も気持ち悪かったので、布団乾燥機をかけました。
本当はシーツ・タオルケットなどすべてはがして洗いたかったけれど、お天気もいまいちだし、ここで動いて悪化したらいけないので我慢。
お昼はハムチーズサンドとブロッコリーサラダを食べました。
見た目やばい(笑)けど、これで精一杯。
昼間の暖かいうちにお風呂に入りました。
とにかくすごい汗だったので気持ちが悪かったので。
たっぷり湯ぶねにして、温まりましたよ。
夕ごはんは休日に煮て置いた手羽元の煮物で食べました。
休日に作り置きしておいてよかった。
熱も36.5度とほぼ平熱になりましたが、7時にはベットへ。
熱と戦った時にだいぶ体力消耗したのか?朝までぐっすりでした。