ひとりごはんと旅プラン

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「 牛肉 」 一覧

焼肉

最近は海苔とか、わかめとか、腸活に良いとの事で、気にして食べています。 朝は納豆と海苔ごはん。   夜はがっつりごはん。 お肉ね、食べたかったの。 焼肉のたれをからめて。 サラダはれタスとき …

牛肉の和風焼肉

1月は体調ボロボロでしたが、復活して、2月は出稼ぎ頑張っています。 朝は納豆とたまごを和えた飲み物?ごはん。 最近あっさりが良くて、がっつりごはん食べれなくなりました。 そうは言っても、肉大好きババア …

ニンニクの芽と牛肉の炒め物

朝はいつもの納豆ご飯。 今日はいつもの実家デー。 帰りに毛染めしてきました。 毎日暑いので、ヘアカットもしたいけれど(カットする美容院は歩いて20分ぐらいかかる)、少しでも外にいたくないので、髪の毛の …

牛タン

世の中はお盆休み9連休の方も多いのかな? キャリーバックを持っている人が多数いたり、街中もにぎわってます。 otonosamasamaは通常運転。 朝はいつもの納豆ご飯。 台風が来るとの事で、連日です …

実家で作ったニンニクの芽と牛肉の炒め物

3連休スタートですね。 今日からお盆休みの方も多いのかな? 駅はトランクを持った旅行?帰省の方がとても多かったです。 本日は実家デーで、朝はいつもの納豆ご飯。   実家ではいつものルーティン …

肉じゃが

毎日暑いです。 今日もいつもの納豆ご飯。 朝比較的涼しかったので、駅まで歩きました。 でも、なんだかすっきりする感じがするんですよね。 夏は汗かきたくない気持ちはあるけれど、汗でデトックスされる気がし …

和風ステーキ

今日は実家デー。 朝はいつもの納豆ご飯。   実家でお買い物やらお掃除、まかないを作って16時ぐらいに帰宅。 まだはやい時間ですが、へとへとです。 なんだろう?? ずっと自宅で勉強しているの …

レモンバターチキンソテーと肉じゃが

朝はいつもの納豆ご飯。 昨日は久々の出稼ぎだったので、ちょっと疲れましたが、実家に行きます。 まだ暑さが本番な感じではないので、ウォーキングしながら駅まで行きました。   今日はモリモリ夕ご …

焼肉とホッともやしソースの冷ややっこサラダ

今日は対面授業なので、1日お勉強デー。 少し寝坊して、朝ごはん。   職業訓練もそろそろ折り返し。 訓練が終わったらどうしようかな?と。 いろいろ考えなければいけません。 でも重く受け止めず …

実家で作ったハンバーグ

今日は実家デー。 朝はいつもの納豆ご飯とふりかけ。     今日は実家でつくったハンバーグです。 ハンバーグを焼き、ケチャップとソースで味付けしたオーソドックスなハンバーグ。 チー …










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毎日のひとりごはんを綴ります。そしてたまに旅話。