ひとりごはんと旅プラン

otonosamasama~I will try anything and everything

サラダ 夕ごはん 朝ごはん 牛肉

和風ステーキ

投稿日:2024年7月26日 更新日:

今日は実家デー。

朝はいつもの納豆ご飯。

 

実家でお買い物やらお掃除、まかないを作って16時ぐらいに帰宅。

まだはやい時間ですが、へとへとです。

なんだろう??

ずっと自宅で勉強しているので体力弱ってるのかな??

 

今日はステーキ。

そしてレタスときゅうりのサラダ。

 

どんどん加齢で食べれる量が少なくなってきています。

今までだったら、肉とライスは必須!!だったのに、食べられません(涙)

今日は肉と野菜だけ。

ライスはナシ。

ライスなしでも美味しかったです!!

にほんブログ村 料理ブログ ひとりご飯へ
にほんブログ村

おうちごはんランキング








-サラダ, 夕ごはん, 朝ごはん, 牛肉
-

執筆者:

関連記事

ひとり分カレーと照り焼きチキンのつくりおき

土曜日はやっとお休み。 多少やる気がある時に調理しておく。 鶏肉で2品作る。 おひとりさま分カレーとお弁当用に照り焼きチキン。 ひとり分のカレー(多めに作ってしまうと、毎日カレーは嫌なので)なので玉ね …

冷やし中華

今日も在宅勤務日。 朝はいつもの納豆&玉子かけごはん。 ものすごい疲れてたみたいで(お年頃なので1日では疲れがぬけない)、朝はお寝坊しました。 ぐっすり眠れたの。 いつもなら夜中にトイレで目が覚めたり …

ささみチーズフライ

会社の派遣仲間がチーズチキンカツを作ったと話していたので、どのように作ったか聞いてみました。 ささみを観音開きにして、2枚のささみでチーズをはさむんですって。 そしてチーズはさけるチーズを使うとか。 …

手づくりステーキーソース2種

どうしてもステーキソースが作ってみたくなりました。 しかも2種類も。 ひとつは和風のステーキソース。 もうひとつはレモンバターソース!!   おろし玉ねぎと、生姜、ニンニクをおろして鍋へ。 …

オムライス

今日はお休みだったので、ゆっくり朝ごはんです。 目玉焼きとウインナーを焼きました。 久々美味しかったです。   今日は一日洗濯したり、掃除・片付けなど地味に1日過ごしましたよ。   …










2024年7月
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  


otonosamasama~I will try anything and everything

平均月収15万の派遣社員が毎月12万貯金を目指す!!

Excelができるとは?

Excelの関数や機能について記事にしています。

ひとりごはんと旅プラン

毎日のひとりごはんを綴ります。そしてたまに旅話。