ひとりごはんと旅プラン

otonosamasama~I will try anything and everything

サラダ 夕ごはん 朝ごはん 牛肉

和風ステーキ

投稿日:2024年7月26日 更新日:

今日は実家デー。

朝はいつもの納豆ご飯。

 

実家でお買い物やらお掃除、まかないを作って16時ぐらいに帰宅。

まだはやい時間ですが、へとへとです。

なんだろう??

ずっと自宅で勉強しているので体力弱ってるのかな??

 

今日はステーキ。

そしてレタスときゅうりのサラダ。

 

どんどん加齢で食べれる量が少なくなってきています。

今までだったら、肉とライスは必須!!だったのに、食べられません(涙)

今日は肉と野菜だけ。

ライスはナシ。

ライスなしでも美味しかったです!!

にほんブログ村 料理ブログ ひとりご飯へ
にほんブログ村

おうちごはんランキング








-サラダ, 夕ごはん, 朝ごはん, 牛肉
-

執筆者:

関連記事

カットステーキ

朝は納豆ご飯とインスタント味噌汁で朝ごはんです。 今日も実家へ歩いて行きますよ。 しっかり食べて、しっかり動く。   この間の地震で、防災グッズを追加しました。 電気やガスが止まった時のため …

ざるそば

やっと休日です。 疲れているけれど、明日お出かけと思うと頑張れます。 今日もいつもの納豆&玉子かけごはん。   実家デーなのでウォーキングして向かいました。 本日の母のご要望はお中元をイオン …

サーモンのバターソテーときゅうりと大根のさっぱりサラダ

日々あたたかくなってきて、桜ももうすぐ開花か?って時に。 otonosamasama地域はコロナ感染者が増えてきて、ちょっと恐怖を感じる。 気を緩めず、感染対策しないとね。 今日はサラダもつくっちゃい …

ホワイトシチューごはん

  今日はクリーム!クリーム味が食べたい!! これはあれしかない。 クリームシチュー!! 簡単で美味しい。 冷蔵庫にある野菜、玉ねぎ・ニンジン・しめじ・ジャガイモを細かく切って炒める。 &n …

サラダチキンのサラダと冷凍しておいた炊き込みご飯

  休日最後は軽めのご飯。 野菜もいっぱい食べないとと思って、サラダチキンのサラダにしました。 セブン系のサラダチキンとは違うものを購入してみたんです。 小さめだったし、一人用に良いかな~と …










2024年7月
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  


otonosamasama~I will try anything and everything

平均月収15万の派遣社員が毎月12万貯金を目指す!!

Excelができるとは?

Excelの関数や機能について記事にしています。

ひとりごはんと旅プラン

毎日のひとりごはんを綴ります。そしてたまに旅話。