「 日別アーカイブ：2023年11月13日 」 一覧 塩サバ 2023/11/13 -サラダ, 夕ごはん, 朝ごはん, 魚介類 ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし 今日は水曜日です。 朝はいつもの納豆ごはん。 今日昼休憩に特売の塩さばを買いにスーパーへ。 お魚久々です。 小さな切り身だけれど、２００円なんて安い！！ 窓全開・換気扇マックスで焼きました。 ブロッコ …
