今日は水曜日。
いつものたまごチーズサンド弁当。
今日は冷凍しておいたハンバーグと残りもののシチューを使いきってしまいます。
ハンバーグをやいて。
シチューの上にハンバーグをドンっ！！
とろけるチーズをのせてトースターで焼きました。
かんたんハンバーググラタン風？
サラダは昨日と同じ、ブロッコリーとトマトとレタス。
ハンバーグめっちゃおいしー！！
チーズがまたいい仕事してます。
さて、最近ＹｏｕＴｕｂｅでヨガを見ています。
朝のストレッチと夜のストレッチにプラスしてやるようにしています。
とっても体がすっきりします。
続けていけば、すこし体が柔らかくなるかな？
まず続けることが大事よね。
頑張るぞー。
