otonosamasama~I will try anything and everything
投稿日：2021年5月25日 更新日：
毎日通勤で往復６キロ歩いています。
足には自信があるので、ぜんぜん平気なのですが、週の後半になるとお尻が少し疲労感（笑）
めっちゃ大股で歩いているのでしょうね。
お尻に疲労感は初めての経験です（笑）
カジキマグロにショウガと麺つゆをいれて２日ほど漬けこんでおきました。
食べやすい大きさに切って、片栗粉をまぶします。
あとは少な目の油で揚げ焼き。
ほうれん草は洗ってざく切り。
ラップに包んてレンジでチン。
冷めたら水気を絞り、ごま油と塩で味付けしてナムルにしました。
今日の夕飯は３品！！
すばらしい。
竜田揚げは味がほどよくしみ込んでいて美味しかったです。
残りはお弁当に。
手羽元の煮物、はさらに味しみになってご飯がすすむ感じに。
おいしい！！
ほうれん草のナムル、ひさびさで美味しかった！！
執筆者：otonosamasama
関連記事
今日は実家通いもお休み。 最近休日は友人と会ったりしてアクティブに過ごしていましたから、今日はまったりお家で過ごします。 朝から洗濯・お掃除・整理整頓などしました。 この間買った調味料入 …
朝は前日の残りもの、麻婆茄子丼で朝ごはん。 よるはこれにします！！ スンドゥブ！！ 豚肉・大根・白菜・にんじん・しめじと冷蔵庫にあるもので。 ごま油で豚肉を炒 …
大食い動画が大好きなotonosamasamaです。 沢山食べれる人ってうらやましい。 あれもこれもそれも・・・沢山食べたいが、食べられないお年頃のotonosamasama。 大食いの人は美味しい！ …
冷凍庫整理続きます。 作り置きのハンバーグ。 レンジで解凍。 両面焼き色を付けます。 蓋をして蒸らし焼き。 冷凍ポテトも消費していきます。 トースターで温めます。 美味しい青のりが食べたいなぁと思って …
最近ご飯と貯金しか楽しみのないotonosamasamaです。 コロナ禍だから仕方がない。 美味しい物食べて、楽しみましょ。 大好きなブロッコリーを茹でる。 久々にレモンバターチキンソテー作りますよ。 …
2026/02/27
2026/01/29
2025/05/20
2025/04/23
2025/04/18
