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この休日は本当にいっぱい寝ました（笑）
寝れるというのはいい事ですよね。
毎日通勤で往復３キロちょっと歩いているから、疲れているのかもしれないです（笑）
でも、精神的に疲れるより健康的で良いです。
昨日も３キロちょっと歩きました。
ウォーキングはいいですね。
足も頭もすっきりします。
休日ご飯です。
母の大好物の、タラの甘酢あんかけ。
私は好きではないので、母とじいじの分だけつくりました。
えのき、しめじ、玉ねぎ、ピーマン、パプリカと、野菜いっぱい。
新玉ねぎのサラダと、腸活のめかぶ、しめじとキャベツの味噌汁です。
オクラの茹でたもの。
鰹節をかけて頂きます。
柔らかで美味しかったです。
母とじいじのための、野菜いっぱい休日ご飯でした。
じいじの時間です。
いつもの結果（笑）
だいぶ競馬する回数を控えてます。
そのほうが懸命ですね。
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執筆者：otonosamasama
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