禁煙

禁煙しようかと本気で思ってます~禁煙3カ月目

投稿日:2019年1月5日 更新日:

禁煙3カ月です。

正月に何本か吸いました・・・・

母のタバコをもらいタバコしました。。。。

ぜんぜんだめじゃん!!

落ち込み。

やはりotonosamasamaは家族と一緒にいる時間が長いと、ストレスみたいです。

 

そして、2~3キロデブ化後、変化なし。

増えも減りもしない。

年始からウォーキングはがんばってるのになぁ。

大腸ポリープを切ったので、筋トレ柔軟体操は今休み中。

そろそろ1週間なので、また再開します。

 

こんなダメダメですが、タバコは購入してません(笑)

毎月9,000円ほど使っていたタバコ代の節約は出来てます。

牛歩だけど、進んでるって事で、良しとします。

 

 

 

にほんブログ 村 OL日記ブログ 派遣OLへ

にほんブログ村 その他生活ブログ 家計管理 ・貯蓄(40代)へ









 

 

 

 

 

 

-禁煙
-, , , , , , , ,

執筆者:

関連記事

禁煙しようかと本気で思ってます~禁煙2カ月半

禁煙2カ月半です。 タバコをつい1本吸いました。 イライラしていた時、吸いました。 たぶん、タバコを吸うと、リラックスするんだよ!という間違った脳みその記憶があったからです。 ニコチンの怖さです。 吸 …

禁煙しようかと本気で思ってます~禁煙1カ月半

気が付けば、禁煙1カ月半です。 辛いのはないです。 しかし、まだふわっと、吸いたい気持ちが来ます。 休憩した感じ? 息抜きした感じ? 一服? ホッとする感じ? その吸った時の気持ち、すっきり?が忘れら …

禁煙しようかと本気で思ってます~禁煙4カ月目

禁煙? 4カ月目です。 禁煙できてません(笑) 禁煙しようかと本気で思ってます~禁煙3カ月目 前回、正月にイライラして吸ってしまったと言いましたが・・・ そこからダメダメ。 母やじじのもらいタバコを毎 …

禁煙しようかと本気で思ってます~禁煙15日目

禁煙15日目です。 やっと半月。 1週間の異常な睡魔の後は、比較的穏やかな感じです。 睡魔は一番きつかった。。。。 そして今、朝ごはん、昼ごはん、夜ご飯の後は、特に吸いたくありません。 吸いたくなるタ …

禁煙しようかと本気で思ってます~禁煙2カ月目

禁煙2カ月です。 すごいなぁ。 我慢のできないotonosamasamaが、禁煙できている事が信じられません。 それだけ自分に甘々なダメ人間ですから。 これが辛かったら、早々に失敗しています。 だから …




人気記事

検索

スポンサーサイト




otonosamasama運営サイト

otonosamasama~I will try anything and everything

平均月収15万の派遣社員が毎月12万貯金を目指す!!

Excelができるとは?

Excelの関数や機能について記事にしています。

ひとりごはんと旅プラン

毎日のひとりごはんを綴ります。そしてたまに旅話。

 

2020年7月
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
  • 105,434 アクセス
%d人のブロガーが「いいね」をつけました。