今日は木曜日。
最近気が付いたのですが、私、ごはんの量多すぎなのね。
いや、うすうす気が付いていたのだけれど、朝冷凍ご飯チンして食べると「多いな・・・・」って感じてきました。
食べ盛りは終わった（笑）
毎回大盛食ってた（笑）
そりゃあ毎月の米の消費量すごいはずだ！！
なので気持ち少な目にしました。
でぶったの、更年期のせいにしてたけど、食い過ぎで、加齢による基礎代謝減の可能性あり（笑）
どちらにせよ、加齢はいやですねぇ。
たっぷり食べたい。思いっきり食べたい。量食べたい。沢山食べてもも美味しいと感じたい！！！！
かなわない夢の話でした。
今日はさっぱり？？油淋鶏が食べたくなりました。
ネギもあるし。
鶏肉は酒・塩コショウで下味。
ネギたれはごま油・しょうが・かんたん酢・ダシ醤油で作りました。
サラダはレンチンブロッコリー。
油淋鶏は暑い夏にさっぱり食べられていいですね！！
鶏肉もサクッとジューシーで美味しかったです。
