今日もじめじめ暑いです。
でも節約のため、夜の気温が２５度以下なら扇風機で頑張ってます。
最近YouTubeでみた頭皮マッサージを毎日やっているのですが、これがいい！！
朝まで熟睡できる気がするし、顔のしわとかリフトアップにもいいらしい。
気持ちいいし、目があく気がするし続けてみようと思います。
今日もいつもの納豆＆玉子かけごはん。
今日はotonosamasama地方もゲリラ豪雨。
雨の降り方が極端ですね。
帰りはスニーカーしみしみ、パンツ（ズボンね）もびしゃびしゃ、傘なんて意味ない感じでしたよ。
今日はスンドゥブの残りもあるし、ラクしました。
お惣菜のメンチカツ。
何を食べたらいいのか最近は思い浮かばないので、帰りのスーパーで決める感じ。
それがいけないのね。
お惣菜に手をだしてしまいますよ。
スンドゥブの残りは、昨日より味シミな感じで美味しかった！！
また業務スーパーでスンドゥブの素買わないと。
明日は在宅勤務日なので、お寝坊したいと思います。
暑さで少し疲れ気味なのでね。
体調管理大事ですものね。
