ひとりごはんと旅プラン

ガリバタチキン

明日は仕事なんだよなーと、思いつつ。

今日はあじさい見ながら、ずっと歩きっぱなし。

がっつりいきたい(笑)

お仕事は朝11時半からだから、ちょっとぐらいいいかな???

 

という事で?ガリバタチキン。

鶏肉をコールドスタートで皮目から焼く。

かるく塩コショウ。

 

パリッと焼けたらニンニクを投入!!

ニンニクの香がチキンについたらバターをたっぷり。

 

醤油をたらり。

よくからめる。

 

ガリバタチキンの完成!!

冷凍のポテトもりもりね(笑)

体力を消耗した胃袋にしみるーー!!

うまうま。

大好きなイモもケチャップたっぷりつけて食べました。

よし!!明日も仕事頑張れるぞー   たぶん(笑)


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