2018/11/25休日ご飯

今日は歯医者で歯のクリーニングでした。

なので歯医者まで、往復３．４キロ、４０分ウォーキングしました。

ほんのり汗をかきました。

用事がなくとも、ウォーキングできるといいんだが。

コースとか、時間とか決めて、休日実行しようかな。

 

歩くと、いろいろゆっくり考えられます。

気分もいい。

老後のためにも（笑）足を鍛えておかねば！！

 

休日ご飯です。

今日はotonosamasamaのリクエストメニュー。

 

とんかつとエビフライ！！

本当はヒレカツがよかったなぁ

 

なめこと豆腐の味噌汁。

セリで見えない（笑）

 

腸活のめかぶ。

 

とまと。

 

さて、先日のオルビス注文時にサンプルをたのみ忘れた話。

オルビスの対応ににっこり

別便で、サンプルだけ送ってくれました。

うれしい！！

お手数おかけしました。

ありがとうございます。

 

さて、じいじの時間です。

今日はジャパンカップでしたっけ？

大きなレース？なんですか？

じいじは、はりきって予想していました。

ちょっと当たってよかったね。

 

otonosamasamaは今年、35,500円の収入になりました。

助かりますね。