今日は土曜日で実家デーです。
朝はいつもの納豆ごはん。
朝すごい涼しいと思っていたけれど、外に出たらさむっ！！
朝晩は長袖シャツがちょうどよい感じになってきました。
今日は実家帰りに歯医者さんで定期メンテナンス。
その後ウォーキングして帰りました。
涼しくなったので、体力回復しないと！！
肩の痛みもまだ継続中で、四十肩なのでは？と経過観察しております。
いろいろガタきています（笑）
今日はなんだかパンとパスタが食べたくて。
暴食デー。
パスタソースの賞味期限切れたてほやほやを消費します！！
ツナマヨでサンドにして、キノコパスタソースでパスタ。
炭水化物祭り！！
おいしそー！！
パンは自家製パン。
冷凍しておいたのをトーストしました。
ラスト１枚なので、また作ろう。
久々パスタ美味しかったです。
食べ過ぎですが、明日は出稼ぎデーなので、消費するぞー！！
