前日にチェストの組み立てをしたのですが、よく眠れず、朝起きたら腰から足にかけて筋肉痛がひどかったです。
次の日にきたのは良かったけれど（翌々日だと老化のサイン？）、会社に行くのしんどかったです。
朝はいつもの納豆＆玉子かけごはん。
この間手羽元が1本35円と特売だったので中華ダシ・ショウガ・ニンニク・酒・コショウで味付けしておきました。
この間食べた手羽元のからあげが美味しかったので、また食べたくなりました。
筋肉痛で疲れてますが、食欲＆明日在宅なので頑張って揚げました。
サラダも調子に乗ったので作りました。
キュウリ・大根は千切りにして塩をふって水だし。
カニカマ・カイワレ・ごま油・白だしで中華サラダに。
一日の疲れは夕飯で癒しています。
サラダ美味しかった！！
最近レタスちぎっただけ・キュウリ刻んだだけのサラダだったので、反省。
やっぱり作ると美味しい。
手羽元のからあげはちょっと味濃かった。
ま、適当に味付けしてるから仕方がない。
ご飯がススムくんでした。
明日は朝片づけするぞ！！
在宅なので時間を有効に使おうと思います。
部屋がごっちゃごちゃなので（笑）
