今日は在宅勤務日。
いつもの時間に起きて準備。
ウォーキング前に冷奴とさけるチーズで朝ごはん。
最近自分が寒がりになったと気が付く。
朝ごはん食べないから？と心配になりました。
去年の夏に朝ごはんを食べて出勤したら熱中症の症状がでて、そこからあまり食べなくなった。
食べなくなると、朝面倒になり（用意する時間・食べる時間もかかる）食べなくなった。
なんでもいいから食べよう！！と思いました。
お昼ごはんは玉子焼きとごはんとお漬物。
さっさと食べて今日の夕ごはんのお買い物に行きました。
今日は青椒肉絲にします。
大好きなピーマン安かったの！！
青椒肉絲の素も９８円！！
お肉とピーマン炒めて（たけのこは高いのであきらめました）素を入れれば出来上がり。
１８時に仕事終わってすぐ夕ごはんの準備ができるって最高です。
通勤時間（４５分ぐらいかな）がないので、ゆっくりできる時間が増える。
青椒肉絲美味しかったです。
ピーマンもっと入れてもよかったかな。
食べきれなかったので、残りは後日食べます。
