木曜日です！！
朝ベットから出れない・・・・もうひと眠りしたい！！
疲れたまってきています。
今日はハムチーズサンド弁当。
休日に実家で作ったとんかつ。
１切れもらって帰ったので、トースターでカリッと温めて簡単夕ご飯です。
疲れてたので、とんかつがあってよかった・・・
otonosamasamaはひれかつが好みだけれど、たまにロースカツも美味しいですね。
サラダは昨日作ったキャベツとキュウリのナムル。
今週は朝いつもより早く出て２駅歩いて会社に行っています。
気になっていた足のむくみがすっきり！！
体重も落ちました。
定期代を節約するために以前は歩いていたけれど、夏は夏バテ・熱中症を心配して歩くのをやめていました。
節約で歩いていたけれど、その歩く事で日々の体調を整えていたんだなーと実感！！
なるべく歩こうと改めて思いました。
１０月に定期が切れたらまた節約で２駅ケチって購入したいと思います。
