ひとりごはんと旅プラン

レンジで茄子の揚げ浸し再チャレンジとキャベツとベーコンのカレー炒め

連日の、レンジで茄子の揚げ浸しにチャレンジです(笑)

サーモンフライとレンジで茄子の揚げ浸し

今度は短冊切りにして、5分加熱しました。

だいぶしんなりしました!!

 

かんたん酢と麺つゆを入れて、再度3分加熱。

 

しっとりとした揚げ浸しの完成!!

前回より美味しい!!

キャベツとベーコンをカレー粉で炒めました。

野菜、食べないとね。

野菜いっぱいの夕ご飯でした。


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