平日ご飯・お弁当

2019/07の平日ご飯~その3

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急に暑くなってきました。

しかも湿気がすごい(汗)

金曜日の帰り道、歩いていたら、少し気持ちが悪くて。。。。

あ、これ熱中症だ!!

※昔、一人暮らしの時に室内で熱中症経験済み

駅のホームで、お茶をいっぱい飲んで、少し休んだらよくなりました。

これからの季節、気を付けないとですね。

 

お弁当も気を付けないとです。

otonosamasamaは保冷バックに、保冷材を入れて持っていきますよ。

火曜日はサンドイッチ弁当。

いつものハムチーズとブロッコリーサンドです。

 

水曜日は肉みそと回鍋肉弁当。

 

木曜日はビーフシチュー弁当。

シチューをおかずに、プチパン2個を食べました。

 

金曜日もハムチーズとキャベツの千切りサンドイッチ弁当。

 

保冷材を入れた保冷バックでも、お弁当が心配な季節ですね。

今の会社はレンジがないので、余計お弁当が心配です。

どうしましょう?

ちょっと考えないといけませんね。

 

 

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