平日ご飯・お弁当

2018/5の平日ご飯~その4

投稿日:

今週の平日ご飯は3日分だけ。

今週大腸検査なので、普段通り出来るのは月~水まで。

あ~やだやだ。

 

鶏むね肉を2枚買ったので、カットして塩とお酒をまぶしました。

こうすると鶏肉の持ちがいいのだそう。

 

朝食べる味噌汁の作り置き。

毎日なるべく野菜と豆腐をとりたいですから、具だくさんです。

 

木曜日は一日検査食になるので、何もあと作りませんでした。

お弁当はあるものですませ、夕飯は食べたいと思ったものを、適当な材料でつくろうかと。

 

で、月曜日はアスパラベーコン(土曜日の残り)と肉団子弁当。

肉団子はイオンで買いました。

 

火曜日は玉子とハムのホットサンド。

玉子サンドは楽ちん。

ゆで卵つくるだけ。

なのに、たまに食べるとおいしい!!

 

水曜日はハムチーホットサンドとコーンスープ。

 

次の日から自由にはご飯やお菓子が食べられない。

それがとても苦痛。

 

 

にほんブログ 村 OL日記ブログ 派遣OLへ

にほんブログ村 その他生活ブログ 家計管理 ・貯蓄(40代)へ

にほんブログ村 その他生活ブログ 節約・節約術へ
にほんブログ村
 

 

-平日ご飯・お弁当
-, , , , ,

執筆者:

関連記事

2018/4の平日ご飯~その4

2018/7の平日ご飯~その3

毎日毎日あついですね。 通勤するだけで体力を消耗する気がします。 昔、一人暮らしの自宅で熱中症になってしまった事があります。 それも、ここまで暑くなかったと思います。 自分は熱中症なんて・・・・って思 …

2020/07の平日ご飯~その4

今週は3日間でラクちんでした。 4連休!! 何もないけどうれしいな。 月曜日は照り焼きチキン弁当。 いつもの定番。 てりやきチキンとブロッコリーとたまごのサラダ 火曜日はレーズンロールにウインナーとチ …

no image

2017/09の平日ご飯~その5

2019/06の平日ご飯~その2

休日が1日だけは疲れますね。 2日ないと体が復活しません。 年だな~(笑) さて、頑張ってお弁当作ってます。 焼きそば弁当。 ニンジン、キャベツ、ピーマン、しいたけと、具をたっぷり入れて。 &nbsp …




人気記事

検索

スポンサーサイト




otonosamasama運営サイト

otonosamasama~I will try anything and everything

平均月収15万の派遣社員が毎月12万貯金を目指す!!

Excelができるとは?

Excelの関数や機能について記事にしています。

ひとりごはんと旅プラン

毎日のひとりごはんを綴ります。そしてたまに旅話。

 

2020年9月
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930  
  • 105,434 アクセス
%d人のブロガーが「いいね」をつけました。