今日もいつもの納豆ごはん。
今朝も食後ウォーキングしてきました。
体の調子もどんどん良くなってきている気がします。
肩の痛みもだいぶ回復ですが、抜けきっていない感じ。
という事で、もう今日は食べれればいいやの夕ごはん。
ふりかけかけ放題です（笑）
サラダもレタス悪くなる前に食べてしまえ！サラダ。
白いごはん大好きなので、こんなんでも満足の夕ごはんです。
白メシをたっぷり食べました。
今日もいつもの納豆ごはん。
今朝も食後ウォーキングしてきました。
体の調子もどんどん良くなってきている気がします。
肩の痛みもだいぶ回復ですが、抜けきっていない感じ。
という事で、もう今日は食べれればいいやの夕ごはん。
ふりかけかけ放題です（笑）
サラダもレタス悪くなる前に食べてしまえ！サラダ。
白いごはん大好きなので、こんなんでも満足の夕ごはんです。
白メシをたっぷり食べました。