月曜日スタートです。
今日はお寝坊しました。
今月からフル在宅なのでね、出稼ぎで疲れたので寝たいだけ寝ました。
それでも７時半と早起きね（笑）
朝はいつもの納豆ごはん。
今日はたいして動かなかったし、肩の痛みがまだひどくて食欲がないのでざるそば。
湯ぶねに入ったら肩が楽な気がしたので、温めたらいいのかな？
今月からフル在宅なのでウォーキングもしたり、健康管理頑張らないとな。
月曜日スタートです。
今日はお寝坊しました。
今月からフル在宅なのでね、出稼ぎで疲れたので寝たいだけ寝ました。
それでも７時半と早起きね（笑）
朝はいつもの納豆ごはん。
今日はたいして動かなかったし、肩の痛みがまだひどくて食欲がないのでざるそば。
湯ぶねに入ったら肩が楽な気がしたので、温めたらいいのかな？
今月からフル在宅なのでウォーキングもしたり、健康管理頑張らないとな。