ひとりごはんと旅プラン

鶏の竜田揚げ

今日は朝から暖かい!!

予報の最高気温は30度です。

朝はしっかり納豆&玉子かけごはんです。

昼抜きダイエット、なんだか調子がいいです。

昼は買い物したり有意義に過ごせるし、夜ちょうどお腹がペコペコで夕ごはんが美味しい。

なんか、私にあってるみたい。

胃腸が強いほうではないので、休ませる時間があるといいのかも。

 

帰宅すると、お部屋はもやぁーっとアツー!!

窓を開けてしばらく換気。

それでもまだホットだった。

今日はずっと食べたくて、2日前に漬けこんだ鶏肉を竜田揚げにします。

ショウガ・ニンニク・酒・醤油でしっかりつけましたよ。

水分をふき取って、片栗粉は薄衣で揚げます。

ちょっと今日は贅沢に多め(といっても5ミリぐらい)で揚げました。

おいしそうにできました!!

サラダはレタスとスナップエンドウもりもりで。

サクっジュワーで美味しくできました。

久々鶏の竜田揚げ作りました。

ショウガ醤油の味付けは、ごはん泥棒です。

 

お風呂上り、もう熱々で、エアコンつけてしまいました。

※あまり遅い時間は窓を開けておくのは心配だし・・・・

ま、試運転という事で・・・・故障とかしてたら真夏に困りますからね。

6月から電力の値上はじまりますね。

otonosamasama地域は25.47%の値上で、ニュースによると標準家庭で1,621~2,110円らしい。

※ニュースによって金額が違う。

10月からはインボイス制度の影響でさらに電気代があがるし、電気代の政府支援も9月まで??

ガス代も基本料金200円値上げされたし、これからどうなるのかしら?

さらに気を引き締めていかないとなー。


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