ひとりごはんと旅プラン

冷凍ストックのビーフシチューでパスタ

今日は所用で昼過ぎから出かけるので、朝昼兼用のごはんです。

朝起きてからいろいろ家事をすませ、遅めにごはんにしました。

昼夜兼用だし、出かけて遅くなるのでがっつり頂きました。

目玉焼きにウインナー!!

野菜ゴロゴロポトフ風スープの残りもてんこ盛りでいっぱい食べました。

目玉焼き大好き。

幸せ朝昼兼用ごはんでした。

美味しかった!!

 

夜遅くなる事がわかっていたので、冷凍ストックしていたビーフシチューを解凍しておきました。

 

パスタを必要最低限のお湯でゆでましたよ。

節約、節約。

少ないお湯でもきちんと茹でられるのですね。

レンチンとIHでゆでるのと、どちらがお得なのかな?

レンチンだとパスタのゆで時間プラス3分ほどらしいのです。

IHで必要最低限のお湯だと、お水を沸かしてパスタを入れ、その後再沸騰したら火をとめて放置しました。

放置でも美味しくできました。

どちらがお得か・・・今度調べておこう!!

 

腹ペコマックスだったので、ロールパン2個も追加!!

 

ビーフシチューパスタ美味しかったです。

デミグラスソースって事ですものね、パスタと相性抜群でしたよ。

明日は仕事で早いので、たっぷり食べたけどすぐ寝ちゃいました。

あー牛になるー(笑)

あ、ブタになるの間違いカナ?

疲れたからといって、食べ過ぎ&すぐ寝るはよくないですねぇ・・・・・


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