ひとりごはんと旅プラン

パリパリチキンステーキとブロッコリーのツナマヨサラダ

27日火曜日のゆうごはん。

2021/07/27休日ごはん

昼間にチキンステーキを作りました。

昼に食べずに夜頂きます。

トースターで温めて。

 

サラダはツナマヨサラダにします。

ツナとマヨとからしを混ぜて。

 

ブロッコリーとアスパラと和えました。

食べる直前まで冷蔵庫で冷やします。

 

皮パリパリチキンステーキ!!

トースターで温めたら皮パリパリ復活!

ニンニクがっつりでスタミナつきます。

 

ツナマヨは最強!!

美味しかった。


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