昨日首の筋を痛めたお話しをしましたが・・・
帰宅後さらに悪化。
たぶん夜がピークだったと思う。
首のせいで肩まで痛いし、頭も痛くなって、これは病院にいかないとヤバイレベル？？
お風呂も入れないかな？ご飯も食べれないかな？ぐらいひどかったです。
湯ぶねに入って首を温め、鎮痛剤がなかったので風邪薬を飲みました。
そしたらなんとか寝れた。
朝はだいぶましになってましたよ。
さて、今日を乗り越えれば明日は１日休み。
まかないメシは、いつものおむすびと田楽。
エビチリと写真撮り忘れましたが、茹でカリフラワーです。
首の筋のせいで、頭がものすごく痛くて、辛かった。
これ、熱じゃないよね？
コロナじゃないよね？
内科を調べたり、整形外科を調べたり（笑）
ものすごい心配だし、辛いし、病気だったら親に心配かけるし、ましてやコロナだったら・・・・・って。
たぶん筋肉痛の症状でした。
使わない首の筋肉を、土曜日にめっちゃ使ってしまったのです。←なにしてたん？（笑）内緒です。
無理ができなくなってきたなぁ。
少し歩いたり運動もしないとダメだと思いました。
明日はお休みだから、少し歩いてお散歩でもしようかな。
