日曜日に見たテレビで、味噌汁を毎日飲むと、お肌にいいとやっていた。
寒くなってきたし、トン汁をたくさん作りました。
１日２回は味噌汁を食べようと、今日はトン汁弁当にしました。
火曜日は、ゆかりおにぎりと味噌汁弁当。
水曜日はうどん弁当。
流水麺の蕎麦がスーパーで売ってなかった。
もうざるそばは来年の夏まで出てこないのかな。
木曜日はポテサラとハムチーサンド弁当。
木曜日はグラタンを作りました。
グラタンミックスではなく、１から作りました。
といっても、鍋１つでできる簡単グラタン。
深めのフライパンで玉ねぎとウインナーを炒め、小麦粉を大さじ２杯入れまぜる。
フライパンに牛乳を400CCと、マカロニを入れる。
混ぜながらとろみがつくまで煮る。
後は皿にうつし、とろけるチーズをかけて、オーブンで焼くだけ。
簡単だし、分量も少量作れるから便利！！
今度はグラタンの素は買わないかも！！
急に、禁煙による、睡魔が少しおさまり、やる気が出てきました。
禁煙してから、健康になったような気がします。
なんとなく、調子がいいです。
金曜日はグラタン弁当。
トーストをそえて。
手作りグラタン美味しい！！
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