平日ご飯・お弁当

2017/09の平日ご飯~その5

投稿日:

今週は4日勤務でしたが、休みボケでダメですね。

 休みボケと言えば、以前月曜日の出勤でボケボケの事をしました。

会社に置き靴をして、スニーカーで通勤しているのですが、違う種類のスニーカーを片方ずつ履いて駅近くまで気づかないで行った事があります。

しかも黒系のと白のスニーカー。

途中で気が付いてよかったですが、急いで家に戻り、駅までダッシュ!!

月曜日でエンジンかからないのに、無駄なエネルギーをつかいました。

これで体重が減っていればいいのですが、無駄なエネルギーを使っても、体重は減らず。

ゲームでいえばHPだけが減った、しかも相当なダメージ(笑)

f:id:otonosamasama:20170922200010j:plain

火曜日のお弁当。

もちろんおでん弁当!!と、

しゃけとゴマとシソの混ぜおにぎり。

楽ちんでよかったのですが、まだおでんがあーるー!!

困った。

f:id:otonosamasama:20170922201208j:plain

水曜日のお弁当は米沢牛コロッケのサンド。

両親の休日ドライブのお土産のコロッケをはさんだだけ。

20日はイオンに化粧品など買いに行かなければいけないので、忙しく。

パクリと食べれるもので済ますのです。

野菜も色気もありません。

f:id:otonosamasama:20170922201435j:plain

おでん様がまだ余っている。。。。

平日ちょこちょこ消費してやっとここまで減りました。

なんとか消費しなくては。

f:id:otonosamasama:20170922201449j:plain

おでんの具を細かく刻んで。

f:id:otonosamasama:20170922201615j:plain

一合のコメをとぎ、おでんつゆを入れ、細かくきざんだ具を入れ炊き込みます。

f:id:otonosamasama:20170922201743j:plain

おでん炊き込みご飯!!

なかなか美味しかった。

おでんの汁がうま味たっぷりだったからかな?

f:id:otonosamasama:20170922201921j:plain

で、木曜日はおでん炊き込みおにぎりと、お助け春雨スープ!!

何にもしたくない時は、こんなお弁当。

f:id:otonosamasama:20170922202032j:plain

やっと金曜!!

金曜日はおでん炊き込みのおにぎりと蕎麦弁当!!

蕎麦はゆでてネギをのせただけ。

結構入ると思っていたフードポット。

一人前の蕎麦でぱんぱん(笑)

うまく食べれるかな?ねぎこぼしまくりかな?と思ったけど。

食べるときに麺つゆを入れて、またふたしてシェイク!!

うまく食べれました(笑)

 

今週はおでん三昧。

家族が少ないと、食材が余ってしまうのが悩み。

うまく利用しようとしてます。

 

なら、食材を減らせばいいのでは?と思いますよね?

でも食べること大好きな年寄(母)が許しません。

ショウガチューブやにんにくチューブも禁止。

ちょっと使うだけでもおろし金でおろさなくてはならないのです(笑)

 

八宝菜なら五宝菜ぐらいにすればいいじゃんと思うのですが、グルメは許しません。

困ったものです。

 

 

 

にほんブログ村 OL日記ブログ 派遣OLへ
にほんブログ村

 

にほんブログ村 その他生活ブログ 家計管理・貯蓄(40代)へ
にほんブログ村


 

-平日ご飯・お弁当

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

2018/10の平日ご飯~その2

日曜日に見たテレビで、味噌汁を毎日飲むと、お肌にいいとやっていた。 寒くなってきたし、トン汁をたくさん作りました。 1日2回は味噌汁を食べようと、今日はトン汁弁当にしました。 火曜日は、ゆかりおにぎり …

2018/8の平日ご飯~その3

今週は作ったパンばかり食べました。 作ったら、食べなきゃね。   休日出勤の土曜日は、お盆休みのリハビリでした。 自分で作ったピザパンと、コーンとブロッコリーのサラダ。   月曜日 …

2018/4の平日ご飯~その4

2018/2の平日ご飯~その3

風邪をひいた一週間、長かったような、短かったような一週間でしたよ。

2018/2の平日ご飯~その4

今週は先週より、サラダ弁当を食べてました。 そうしたら、少しだけど、体重と体脂肪が減りましたよ。 ちょっとですけどね(笑)

検索

スポンサーサイト




otonosamasama運営サイト

otonosamasama~I will try anything and everything

平均月収15万の派遣社員が毎月12万貯金を目指す!!

Excelができるとは?

Excelの関数や機能について記事にしています。

ひとりごはんと旅プラン

毎日のひとりごはんを綴ります。そしてたまに旅話。

 

2019年9月
« 8月    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  
  • 93,412 アクセス
%d人のブロガーが「いいね」をつけました。