今日は月曜日です。
ゆっくり寝ましたが、なんだか体が痛い。
肩？腕？
とりあえず遅めの朝ごはん。
カップスープが賞味期限切れていた（自分の許容範囲内）し、体暖めたほうがいいと思って食べました。
あとはいつもの納豆ごはん。
熱はない。
今日は在宅でよかった。
仕事終わってもそんなにお腹減らないので食べませんでした。
食欲なくても、蕎麦とかお茶漬けとか、食べたいと思うものがあったら軽く食べるのだけれど、今日は本当に食べたくない。
体が欲してないなら、むりする事ないので食べませんでした。
今日は月曜日です。
ゆっくり寝ましたが、なんだか体が痛い。
肩？腕？
とりあえず遅めの朝ごはん。
カップスープが賞味期限切れていた（自分の許容範囲内）し、体暖めたほうがいいと思って食べました。
あとはいつもの納豆ごはん。
熱はない。
今日は在宅でよかった。
仕事終わってもそんなにお腹減らないので食べませんでした。
食欲なくても、蕎麦とかお茶漬けとか、食べたいと思うものがあったら軽く食べるのだけれど、今日は本当に食べたくない。
体が欲してないなら、むりする事ないので食べませんでした。