今日もいつもの実家デー。
暑さ寒さも彼岸までと言うけれど、あと１カ月かー（笑）
今日もお買い物ツアーとお洗濯・お掃除。
本日のまかないメシ。
食べたいモノないんだよねー、夏バテなんだよねーと言いつつ「これは？あれは？」と言うと「それいいね！！」と食べたいモノ出てくる。
暑さで体力消耗するし、少しでも食べたいモノがあると安心します。
キャベツのお浸し、おろし生姜添え。
ビックなエビを使った贅沢なエビチリ。
茄子の味噌炒め。
今日は実家帰りに美容院でカラーと毛刈りに行ってきました。
夕方、思いのほか涼しかったので帰りは自宅までウォーキング。
４キロですが、へたりました。
体力なくなってる！！
びっくりでした。
早くこの暑さおさまってほしいです。
汗だくで歩きましたが、気分はすっきりです。
