今日は歯医者で歯のクリーニングでした。
なので歯医者まで、往復３．４キロ、４０分ウォーキングしました。
ほんのり汗をかきました。
用事がなくとも、ウォーキングできるといいんだが。
コースとか、時間とか決めて、休日実行しようかな。
歩くと、いろいろゆっくり考えられます。
気分もいい。
老後のためにも（笑）足を鍛えておかねば！！
休日ご飯です。
今日はotonosamasamaのリクエストメニュー。
とんかつとエビフライ！！
本当はヒレカツがよかったなぁ
なめこと豆腐の味噌汁。
セリで見えない（笑）
腸活のめかぶ。
とまと。
さて、先日のオルビス注文時にサンプルをたのみ忘れた話。
別便で、サンプルだけ送ってくれました。
うれしい！！
お手数おかけしました。
ありがとうございます。
さて、じいじの時間です。
今日はジャパンカップでしたっけ？
大きなレース？なんですか？
じいじは、はりきって予想していました。
ちょっと当たってよかったね。
otonosamasamaは今年、35,500円の収入になりました。
助かりますね。
