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禁煙しようかと本気で思ってます~禁煙2カ月半

禁煙2カ月半です。 タバコをつい1本吸いました。 イライラしていた時、吸いました。 たぶん、タバコを吸うと、リラックスするんだよ!という間違った脳みその記憶があったからです。 ニコチンの怖さです。 吸 …




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ひとりごはんと旅プラン

毎日のひとりごはんを綴ります。そしてたまに旅話。

 

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