「 禁煙　タバコ 」 一覧

禁煙１カ月になりました。 もう１カ月？ まだ１カ月？ そんな、どちらともいえない感じです。   そして、肥満に悩んでいます。 １５日目頃１キロ増しまして、夜の食事を抜いて、すぐ戻しました。 …

禁煙１５日目です。 やっと半月。 １週間の異常な睡魔の後は、比較的穏やかな感じです。 睡魔は一番きつかった。。。。 そして今、朝ごはん、昼ごはん、夜ご飯の後は、特に吸いたくありません。 吸いたくなるタ …

禁煙９日目です。 やっと９日。 もっと時間が経過したような気がしていましたが、１週間ちょいです。 実は、日曜日にイライラして、ブチッとキレる感じで、夜に１本吸ってしまいました。 自分のタバコではなく、 …

禁煙実施するまでに１年はかかりました。 貯金に取り組みはじめたのが、２０１７年９月。 ブログをはじめた頃です。 このころ、本当に禁煙しなければと思いはじめました。 タバコを吸う事はデメリットしかありま …

まだまだ禁煙４日目です。 平日は仕事もあるし、時間の余裕があまりないから我慢できたが、休日が怖い。 時間に余裕があり、手持無沙汰になるのでは？ また、じいじも母も喫煙者。 あ～タバコの煙で我慢できなく …