禁煙

禁煙しようかと本気で思ってます~プレ禁煙

投稿日:

プレ?

pre-:接頭語として、「以前の」「前の」などの意味を表す

※ウィキペディアより

ふふ。

昨日で最後の晩餐と思ったら、5本だけ残ってたんです。

捨てろよ!!って感じですが・・・・

もったいないし。

保険??

 

ダメダメですね。

そうおもいつつ、今日はプレ喫煙の日。

朝が一番つらかった。

朝はまず麦茶をコップ一杯飲む。

その後コーヒー。

頭が目覚めていない中、タバコの事ばかり考えてしまう。

早く用意しなければならないのに、体が動かない。

タバコの事考えても仕方がないのに、用意できない。

1本だけ吸ってしまう。

 

その後簡単な朝食。

パンと、めかぶ、ヨーグルト。

食後は以外にも吸いたくない。

朝の1本だけで出勤。

 

お昼休み。

いつもの弁当を食べる。

食後、一番吸いたくなるかな?と思って警戒していたら、吸いたくない。

 

午後、夕方にいつも一服していたが、これも吸いたくない。

なんだろ?

緊張してるのかな?

 

帰宅。

洗濯ものを片づけたり、仏壇と家族のお茶の食器を洗ったりしてひと段落。

ここで吸いたくなった。

あと残り4本。

一本吸ってしまう。

 

ああ、残りは捨てるか・・・・

残り3本。

 

ついいつもの調子でビールを飲む。

お酒とタバコ。

これが一番怖い。

セットだから。

禁煙にするにあたって、禁酒もしばらくしなくてはならないと思っていた。

ビールを飲むけど、意外に吸いたくない。

なんだろうか。

やっぱり過度に意識してしまっているのか??

残り3本は粉々にちぎって捨てました。

※昨日捨てとけよ!!

 

今日はプレ禁煙デーとなりました。

これから3の倍数の日に、アホになるじゃなくて、辛さがくるとか・・・・

プレ禁煙で、少し自信がつきました。

2本も吸ったけどね(笑)

 

明日からが本番です。

にほんブログ 村 OL日記ブログ 派遣OLへ

にほんブログ村 その他生活ブログ 家計管理 ・貯蓄(40代)へ




エステ・脱毛・フェイシャルのエルセーヌ

★月々100円(税抜)からオンラインショップを運営!
独自SSL・高機能カート・クレジット決済が簡単導入


年間920円(税抜)からの格安ドメイン取得サービス─ムームードメイン

レンタルサーバーなら【Z.com】

-禁煙
-, , , , ,

執筆者:

関連記事

禁煙しようかと本気で思ってます~禁煙実施するまで時間がかかった

禁煙実施するまでに1年はかかりました。 貯金に取り組みはじめたのが、2017年9月。 ブログをはじめた頃です。 このころ、本当に禁煙しなければと思いはじめました。 タバコを吸う事はデメリットしかありま …

禁煙しようかと本気で思ってます~禁煙1カ月半

気が付けば、禁煙1カ月半です。 辛いのはないです。 しかし、まだふわっと、吸いたい気持ちが来ます。 休憩した感じ? 息抜きした感じ? 一服? ホッとする感じ? その吸った時の気持ち、すっきり?が忘れら …

禁煙しようかと本気で思ってます

じつは、otonosamasamaは喫煙者です。 収支報告でも伏せておりました。 なぜ? それは喫煙者という事が恥ずかしいからです。 ダメ人間な感じを、自分で思ってるからです。   吸い始め …

コツコツとIPO株に申し込む~19回目の抽選

IPOチャレンジ19回目の抽選。 (株)FUJIジャパンとオーウェル(株)です。 SBI証券は落選。 チャレンジポイント37ポイントになりました。   SMBC日興証券は補欠という名の落選。 …

禁煙しようかと本気で思ってます~禁煙1日目

吸わないと決めたら、絶対吸わない。 それが禁煙、タバコをやめるという事。 つい、1本と吸ってしまったら、また一からやり直し。   そう自分に言い聞かせて、禁煙1日目です。 朝は昨日ほどではな …




人気記事

検索

スポンサーサイト




otonosamasama運営サイト

otonosamasama~I will try anything and everything

平均月収15万の派遣社員が毎月12万貯金を目指す!!

Excelができるとは?

Excelの関数や機能について記事にしています。

ひとりごはんと旅プラン

毎日のひとりごはんを綴ります。そしてたまに旅話。

 

2024年5月
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
  • 362,897 アクセス